Wir lieben Waldbaden für Familien
Produktnummer:
2058
Gewicht:
0.436 kg
Mindestabnahme:
1
Produktinformationen "Wir lieben Waldbaden für Familien"
Waldbaden-Wissen, Aufgaben und Erlebnistagebuch für die ganze Familie
Ein Waldbaden-Starter-Kit für die ganze Familie
Theorie, Aufgaben und Erlebnistagebuch zum Waldbaden mit Kindern und Jugendlichen
Theorie, Aufgaben und Erlebnistagebuch zum Waldbaden mit Kindern und Jugendlichen
Waldbaden bedeutet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben.
Wir leben in einer hektischen Zeit, in der Leistung oftmals über das eigene Wohlbefinden gestellt wird. Familien mit Kindern und Jugendlichen benötigen Erholung und Entschleunigung um im Alltagsstress standzuhalten und sich richtig zu entwickeln. Die Autorinnen Jasmin Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt wollen ein neues Bewusstsein für die heilsamen Möglichkeiten des Waldes wecken.
Das Buch bietet eine Anleitung, das gesundheitsfördernde Konzept des Waldbadens in den Familienalltag zu übernehmen und zeigt wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen.
Wir leben in einer hektischen Zeit, in der Leistung oftmals über das eigene Wohlbefinden gestellt wird. Familien mit Kindern und Jugendlichen benötigen Erholung und Entschleunigung um im Alltagsstress standzuhalten und sich richtig zu entwickeln. Die Autorinnen Jasmin Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt wollen ein neues Bewusstsein für die heilsamen Möglichkeiten des Waldes wecken.
Das Buch bietet eine Anleitung, das gesundheitsfördernde Konzept des Waldbadens in den Familienalltag zu übernehmen und zeigt wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen.
Die mehr als hundert Übungsanleitungen garantieren allen Teilnehmenden Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können anschließend im beigefügten Erlebnisjournal zur Erinnerung festgehalten werden.
Optisch wird das Thema durch liebevolle Illustrationen im Aquarell-Stil durch das ganze Buch begleitet.
Jasmin Schlimm-Thierjung ist systemischer Life-Coach, Therapeutin, Supervisorin, Betriebswirtin für Gesundheit und Sozialwesen sowie Mentaltrainerin. Mit ihrem breiten Wissen aus Wirtschaft und Sozialwesen und vielen weiteren Qualifikationen begleitet sie Privatpersonen und Unternehmen im Rahmen von individuellen Coachings, Ausbildungen, Seminaren und Persönlichkeitsentwicklungsreisen. Außerdem unterrichtet sie als Dozentin an verschiedenen Akademien sowie an ihrer eigenen Akademie für Waldbaden und Gesundheit. Die gebürtige Pfälzerin lebt mit ihrem Partner und ihrer Patchworkfamilie in Landau. Ihre eigene bewegte Geschichte hat zu einem ihrer beruflichen Schwerpunkte geführt, der Arbeit mit Paaren und Familien sowie Einzelpersonen in der Natur, die bei ihr ein buntes Angebot finden, um das Leben glücklicher und harmonischer zu erleben.
Cornelia Wriedt ist Qigong-Lehrerin, Kursleiterin für Waldbaden und Autorin. Sie hat einige Sachbücher und Romane verfasst. Mit dem Waldbaden schafft sie sich wertvolle Zeit, um Energie zu tanken und neue Ideen zu sammeln. Es bietet uns eine ideale Möglichkeit, um zur Ruhe zu kommen, findet sie.
Jasmin Schlimm-Thierjung, Wriedt Cornelia
Einband: Kunststoff-Einband
Altersempfehlung: 6 - 99 Jahre
Erscheinungsdatum: 14.09.2020
Illustrator: Diana Lazaru
Verlag: Lipplerbookz Buchverlag Gbr
Seitenzahl: 160
Maße (L/B/H): 21,2/16,2/1,6 cm
Gewicht: 436 g
Auflage: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
ISBN: 978-3-948880-00-2